冷靖和赵大龙找沈冰冰兴师问罪，沈冰冰反倒怪他们不识好人心，他们现在关系那么好，完全是自己委曲求全促进他们之间的兄弟感情。冷靖和赵大龙听懵了，沈冰冰趁机溜走。
陈宥斌今天换一种训练方式，让大家蒙上眼睛，俩俩一组进行传球训练。陈彻和乔牧一组训练时，冷靖在一旁笑话他们，结果轮到他和赵大龙训练时，惨不忍睹。陈宥斌叹气，想过他们很差，只是没想到那么差，实在忍不住就亲自打样示范，结果都进球了。陈宥斌告诉队员们，打冰球除了靠眼睛，还有球感和听力也很重要，并答应大家练得好的话下周就能上冰打配合。
简易找到陈彻，欲言又止道出他们都在传冰场晚上闹鬼的事，陈彻是笑而不语。乔牧约冷靖他们晚上去冰场训练，冷靖害怕不去，现在想想花滑那么好心把冰场让给他们肯定有原因。乔牧不相信有鬼，叫上大家今晚一起去冰场看看是不是真的闹鬼。
夜里，乔牧带着大家来到冰场，冷靖害怕极了，那天他和赵大龙被困冰场，肯定有鬼。这时陈彻从冰场出来，劝大家不要疑神疑鬼的，然后一直推着乔牧他们离开。乔牧肯定有问题，陈彻也不卖关子就让他们进去看。大家来到冰场，看到简易在打冰球，特别震惊。
简易的秘密被发现了，埋怨陈彻出卖自己。陈彻特别无辜，主要是大家都说冰场闹鬼来捉鬼。大家认识简易这么久，才知道简易会打冰球，起哄要简易露一手。简易讲述小时候爸爸带她去看冰球比赛就喜欢上冰球，赵大龙想要跟简易对决，简易答应跟大家一起练练。
沈舟舟去医院看望胡教练，师母愁眉不展，原来是胡教练动不了实在受不了就跟师母闹别扭。沈舟舟照顾胡教练出言安慰，陈彻已经回球队，球队也越来越好，一切都会好起来的。
联大和师范大学的比赛，联大展现出非常强的实力，大杀四方，一扫之前的颓势，每个进攻都非常犀利。这次比赛，联大赢了师大，球队在乔牧家的火锅店庆功。简易夸队员们这次表现很厉害，接下来的比赛也要再接再厉。陈彻问简易要奖励，简易就给大家唱了一首歌鼓励。
陈彻爸爸刑满出狱，得知老太太把房子卖了替他还债，现在摆了个面摊，为此准备找份工作。陈彻爸爸来到陈彻奶奶的面摊，陈彻奶奶看到儿子是不发一言。回到家，陈彻奶奶就帮陈彻爸爸铺床，让他安安生生地在这里住下，不要去打扰陈彻也不要去找那些狐朋狗友。
沈舟舟去拳击馆打拳故意挨打，弄了一身伤回家。沈冰冰看到沈舟舟脸上的伤，以为沈舟舟跟人打架就跟陈彻说了此事。次日一早，陈彻给沈舟舟送早餐，关心他脸上的伤是怎么回事。结果沈舟舟不领情，陈彻气得也不想搭理，转身就走。
雷毅不满教练要他跟着沈舟舟训练，在他看来沈舟舟也没有多厉害，为此很不服气，结果惨遭教练训话。训练结束，沈舟舟准备吃药，正好被雷毅看见，他还偷偷拍下视频。最近大家的训练都挺不错的，陈宥斌决定多准备几个战术，同时也想针对陈彻出一些计划。陈宥斌发现陈彻好像有心事，陈彻提起见到沈舟舟的事，他们在一起打了十几年的球，想不通好端端的突然就变了。陈宥斌认为人生有高低起伏，劝陈彻早点回去休息。
陈彻爸爸找到一份送快递的工作，下班后就来陈彻奶奶的面摊帮忙，看来是真心悔过了。陈彻奶奶只有一个要求，希望陈彻爸爸不要去找陈彻。沈舟舟去训练场，不成想队员在议论他用药的事。沈舟舟本想拿出用药申请，可是听着他们的议论，懒得解释直接甩手走人。沈爸爸为此将沈舟舟训了一顿，沈舟舟再也忍不住爆发跟沈爸爸顶嘴。
