简介
袁泉出生于湖北省荆州市，11岁时考入中国戏曲学院附中，开始了7年的京剧表演学习。1996年考入中央戏剧学院，和同届的章子怡、梅婷、胡静、曾黎、傅晶、秦海璐并称“七朵金花”。
1999年，参演首部电影《春天的狂想》，凭借饰演的周小玫一角获得第19届中国电影金鸡奖最佳女配角奖；同年，出演首部话剧《梁祝》。
2000年，参演霍建起导演的电影《蓝色爱情》，凭借饰演的刘云一角获得第8届北京大学生电影节最佳女演员奖以及第21届中国电影金鸡奖最佳女主角提名。
2002年，参演电视剧《有情鸳鸯无情剑》、《旋涡》；同年，凭借电影《美丽的大脚》获得第22届中国电影金鸡奖最佳女配角奖。
2003年，与夏雨、梁静合作出演电影《警察有约》。
2004年，出演王晶导演的电视剧《小鱼儿与花无缺》，饰演苏樱一角。
2005年，出演大型多媒体音乐话剧《琥珀》，该剧演出门票在香港三天内预售达到3000张，创下香港话剧的销售纪录；同年，参演电影《上海伦巴》。
2006年，6月，主演的话剧《电影之歌》举行全国巡演；10月，赴北京参与话剧《暗恋桃花源》的彩排；11月，在话剧《暗恋桃花源》中饰演温柔婉约的云之凡，并演唱主题曲《暗恋》。
2006年，参演电视剧《花之恋》。
2007年，3月，凭借专辑《孤独的花朵》获得第十四届东方风云榜颁奖礼“最佳音乐录影带奖”；4月，在北京王府井举办《孤独的花朵》音乐作品集签售会；5月，入选“中国话剧百年名人堂”；11月，获得2007大学生音乐节颁奖典礼年度最受欢迎女歌手奖。
2008年，1月，获得新浪网络盛典年度内地女歌手奖；7月，发行EP《台北》。
2009年，1月，发行EP《ShortStay北京》；4月，凭借专辑《ShortStay台北/冲绳》获得第九届音乐风云榜年度盛典最佳EP专辑奖；10月，凭借电影《如梦》获得第46届台湾电影金马奖最佳女主角提名。
2010年，在《新京报》举办的“中国最美50人”评选中排名第29位。
2012年，出演电影《大上海》，在片中饰演一代京剧名伶叶知秋。
2013年，参演电影《扫毒》，在剧中饰演阿秋的妻子；同年，参演电影《澳门风云2》，饰演小马妻。
2014年，参演电影《心花路放》；同年，参演电影《黄金时代》。
2016年，参演赵薇导演作品《没有别的爱》；8月18日，参演的动作电影《危城》上映；12月16日，参演的电影《罗曼蒂克消亡史》上映。
2017年7月4日，主演的都市情感剧《我的前半生》首播，该剧由沈严执导，袁泉在剧中饰演了职场女强人唐晶一角。
2018年3月15日，袁泉凭借电视剧《我的前半生》中唐晶一角获得2018电视剧品质盛典“年度表演剧星”；同年4月，与陆毅合作出演了现实主义题材剧《风再起时》，剧中饰演女主角何晓莺。主演电影《中国机长》，取材川航备降事件。
2019年11月，参演电视剧《庆余年》播出。12月20日，出演的都市律政剧《精英律师》在东方卫视、北京卫视首播，并在爱奇艺、腾讯视频同步播出。
2020年，主演徐峥执导电影《囧妈》。
1996年袁泉考入中央戏剧学院，与夏雨相识。1999年夏雨和袁泉正式交往。
2005年袁泉对媒体暗示和夏雨的感情走到瓶颈期。2006年9月，一张夏雨和范冰冰亲吻的照片在网上传出，袁泉和夏雨之间的恋情遭遇了质疑。2007年年初，袁泉和夏雨分手；10月，夏雨和袁泉共同出席16届中国金鸡百花电影节，并被拍到一同返回的照片，两人复合。
2009年8月28日，夏雨和袁泉登记结婚。2010年3月31日，袁泉在北京顺利分娩，产下一名女婴。
2002年10月袁泉成为北京市朝阳区志愿者协会注册会员。从2002年开始，袁泉领养了10个贫困地区的孩子。2004年袁泉参加“粉红丝带”活动，并担任健康形象大使。
2007年6月云南省普洱县发生地震，袁泉展开普洱茶爱心义卖活动，并将筹集的善款捐给普洱中学1500名家庭年收入不足800元的特困学生；11月参与嘉人“香烛计划”；12月参加基金“嫣然天使基金·2007上海慈善晚宴”；12月5日参加艾莱依“彩虹计划”活动，袁泉捐出近5万元用于资助浙江省的20名贫困学生。
2008年10月帝亚吉欧举行抵制酒后驾车公益活动，袁泉和李宗翰担任该活动的“守护天使”。2009年3月袁泉受《时尚健康》杂志邀请担任“抗抑郁运动”的快乐大使；4月参加四川卫视推出的公益节目《5·12中国爱·中国娇子爱心行动》；6月出席MTV发起的公益活动，呼吁女性自我保护；8月参与嘉人“香烛计划”；12月8日出席“嫣然天使基金2009年度慈善晚宴”。
中国电影华表奖
- 2003第9届中国电影华表奖优秀女演员奖美丽的大脚（提名）
中国电影金鸡奖
- 2002第22届中国电影金鸡奖最佳女配角奖美丽的大脚（获奖）
- 2001第21届中国电影金鸡奖最佳女主角奖蓝色爱情（提名）
- 1999第19届中国电影金鸡奖最佳女配角奖春天的狂想（获奖）
- 1999第19届中国电影金鸡奖最佳女主角奖上海纪事（提名）
大众电影百花奖
- 2014第32届大众电影百花奖最佳女配角奖扫毒（提名）
- 2003第26届大众电影百花奖最佳女配角奖美丽的大脚（获奖）
台湾电影金马奖
- 2009第46届台湾电影金马奖最佳女主角奖如梦（提名）
上海电视节-白玉兰奖
- 2018第24届上海电视节-白玉兰奖最佳女主角奖我的前半生（提名）
中国电视金鹰奖
- 2018第29届中国电视金鹰奖观众喜爱的女演员奖我的前半生（提名）
北京大学生电影节
- 2001第8届北京大学生电影节最佳女演员奖蓝色爱情（获奖）
中国电影导演协会
- 2017第8届中国电影导演协会年度女演员奖罗曼蒂克消亡史（提名）
华语电影传媒大奖
- 2002第2届华语电影传媒大奖最佳女演员奖蓝色爱情（提名）
澳门国际电影电视节
- 2019第11届澳门国际电影节最佳女配角奖奖中国机长（提名）
- 2017第8届澳门国际电视节最佳女配角奖我的前半生（提名）
其他影视奖项
- 2020-01首届“光影中国”电影荣誉盛典2019年度荣誉推介女演员中国机长（获奖）
- 2019-06第1届湖北电影金鹤奖最佳女配角奖音乐家（获奖）
- 2018-032018电视剧品质盛典年度表演剧星我的前半生（获奖）
- 2013-05第26届中国戏剧奖·梅花表演奖简·爱（获奖）
- 2011-11第1届戏剧表演学院奖最佳主角奖简·爱（获奖）
- 2010-08第7届中国话剧金狮奖表演奖简·爱（获奖）
- 2005-00《北京青年周刊》年度最佳女演员奖（获奖）
- 2003-11第9届中国电影表演艺术学会金凤凰奖学会奖美丽的大脚（获奖）
音乐奖项
- 2010音乐风云榜十年盛典十年内地十大金曲孤独的花朵（获奖）
- 2009第9届音乐风云榜年度盛典最佳EP专辑奖（获奖）
- 2009北京流行音乐典礼年度金曲木槿花（获奖）
- 2008第8届华语音乐传媒大奖最佳国语女新人（获奖）
- 2008第8届音乐风云榜年度最佳新人（获奖）
- 2008腾讯网星光大典内地年度最佳女歌手（获奖）
- 2007新浪网络盛典音乐类年度内地女歌手（获奖）
- 2007第13届全球华语榜中榜内地音乐录影带奖（获奖）
- 2007BQ2007年度红人榜颁奖礼年度最受欢迎女歌手（获奖）
- 2007第14届东方风云榜颁奖礼最佳音乐录影带奖（获奖）
- 2007MTV超级盛典最具风格舞台表演奖（获奖）
- 2007大学生音乐节最受大学生喜爱内地女歌手奖（获奖）
- 2007北京流行音乐典礼年度金曲孤独的花朵（获奖）
综合奖项
- 2012第12届微博年度女神黄金时代（获奖）
- 2009世界明星旅行家颁奖典礼“10大明星旅行家”（获奖）
- 2009"大爱2008·时尚盛典"年度明星行动大奖（获奖）
- 2009“见证十年·真维斯娱乐大典”最具影响力时尚女艺人奖（获奖）
- 2008“城市之心·2008年度人物颁奖典礼”年度“琥珀之心”奖（获奖）
- 2008上海国际电影节十大环保明星（获奖）
- 2008《ELLE》20周年风尚大典“风尚舞台明星”（获奖）
- 2006影响2006·时尚盛典影响2006明星人物（获奖）
- 2005TOM网络娱乐英雄会北京娱乐信报影响2006的10大明星人物（获奖）
- 2005亚洲女性论坛新人奖（获奖）
- 2005共青团中央“五个一工程奖”优秀文化新人奖（获奖）
- 2004文化部“文化志愿者活动先进个人”、“优秀团员”、“杰出青年”（获奖）
首届“光影中国”电影荣誉盛典
- 2020第一届2019年度荣誉推介女演员《中国机长》（获奖）
袁泉是个很用心的演员，不管是否有她的戏份，只要有排练，她准会到场。没有她戏的时候，她会在剧场边的椅子上蜷着看别人演。她是一个很纯粹的演员，一直不断地在戏剧舞台上创作好的作品；她真心的热爱舞台艺术也因此推掉了许多影视剧。
袁泉在事业上是一位成功的演员，在生活中她是一位充满爱心的女性，成功与爱心并重使她气质独特。袁泉的性格并不像是一个人们传统概念中的演员。她羞涩安静，与生人相处时可能会一天不说话，就像是人们常说的那种邻家女孩。在星光灿烂的领奖台上，她干净清爽，反而与众不同。
